Tweet

17/09 (сб) в парке «Сосновка» пройдет мастер-класс по правильному питанию и скандинавской ходьбе

Палки для ходьбы предоставляются!

Когда: 17 сентября (суббота) в 12:00
Где: парк Сосновка, вход со Светлановского пр., 47, сбор у велопроката
Стоимость лекции и тренировки: 500 руб.
Страница мероприятия: https://vk.com/sosnovka_mk

Записаться на мастер-класс »> https://vk.com/topic-128269939_34601243

Спикеры:

📍Любовь Китченко – телепродюсер, сертифицированный тренер по фитнесу и специалист по правильному питанию, автор проекта TELODELO. Ответит на вопрос, что съесть, чтобы похудеть и как оставаться в форме без жестких диет и срывов. Основы нутрициологии и принципы метаболизма.

📍Михаил Марков — основатель Академии скандинавской ходьбы ECOVEHICLE. Ходить с палками нужно грамотно, есть правила. Михаил покажет технику ходьбы, разминочные и заминочные упражнения и проведет занятие!

Отличная возможность получить знания и сразу же применить их на практике!