Набор в группу «Йога с нуля»

a2IozJhIkIw

Набор в группу «Йога с нуля». 26,30 сентября, 3,7октября в 20.30

Вы хотите начать занятия йогой, но нет понимания, какой именно класс вам подойдет? С чего начать занятия? как подобрать программу тренировок?

Для ответа на эти вопросы, приглашаем Вас на вводную группу для новичков «Йога с нуля»

Этот курс разработан специально для людей, которые только начинают занятия йогой, помогает понять основные принципы корректной работы на занятиях, дает понятие о теории и практике йоги, основе философии.

Будут разобраны основные асаны — позы, виньясы — связки, некоторые шаткармы — очистительные техники, вьяямы — элементы суставной гимнастики.

После прохождения курса можно посещать занятия в группах для начинающих в любое удобное для Вас время.

Даты занятий: 26 и 30 сентября и 3 и 7 октября в 20.30

Преподаватель- Ольга Рыжкова

Запись на курс осуществляется по телефону 951-85-01.
Стоимость курса из 4х занятий 1300 рублей.

Курс оплачивается единоразово, деньги за пропущенные занятия не возвращаются.
ॐ PARINAMA Йога в Приморском районе Спб ॐ

Добавить комментарий