Открытый урок по йоге

CEBC5gzV4Q4

Открытый урок по йоге
2 сентября, 9.30

Для ранних пташек, готовых начать свой день с бодрящего полуторочасового занятия йогой мы открываем дополнительный набор.

Если вы никогда до этого не занимались йогой, не стоит думать, что это обязательно включает в себя мантры, специфическую музыку и благовония. Йога может быть просто полезной физической нагрузкой для тела, в которой больше логики и здравого смысла, чем сакральных тайн и смыслов. Чем такой вариант йоги отличается от обычной зарядки, стрейчинга или пиллатеса вы узнаете на бесплатном открытом уроке. 

Запись обязательна http://vk.com/topic-58683784_30318445

Добавить комментарий