Пробные уроки по йоге «Мама и малыш»

rITQp-1ivdM

Пробные уроки по йоге «Мама и малыш»
30 сентября, 4 октября 15.00 -16.00

Первые годы жизни с ребёнком – чудесный, но и достаточно трудный период. Малыш-грудничок очень привязан к маме и нуждается в ней практически круглосуточно. Однако это вовсе не повод замыкаться в четырех стенах и полностью отрекаться от себя, особенно если до этого мама привыкла вести активный образ жизни: занималась спортом, ходила в бассейн, посещала курсы для беременных и т.д. Но многие занятия не предусматривают возможности взять младенца с собой. Что же делать?

Конечно, всегда можно выйти с малышом на прогулку, устроить интенсивный променад с коляской или в слинге. Да и зарядку можно дома делать под какое-нибудь видео. Но кто пробовал, тот знает, как трудно бывает самоорганизоваться в домашней обстановке. Да и помощь опытного инструктора иногда бывает очень ценной, особенно в деле восстановления фигуры после родов. К тому же, настоящие занятия в группе – это ещё и возможность общения молодых мам друг с другом. Поэтому важность наличия семейных групп для мам и их малышей, предоставляющих мамам возможность прийти и полноценно позаниматься йогой вместе со своими малышами, трудно переоценить.

Студия йоги Паринама приглашает мам с малышами от 4 мес. до 2 лет на занятия по специально разработанной программе «Мама и малыш».

Практика проходит в небольших группа по 5-7 человек, строго по предварительной записи.

Адрес: м.Старая Деревня,ул.Дибуновская , 50,студия йоги «Паринама».

Подробную информацию можно уточнить по телефону 951-85-01

Добавить комментарий