Тренинг»Управление собой и своими состояниями как этап духовного развития»

_DaDcI8DB2w

25-27 марта Тренинг «Управление собой и своими состояниями как этап духовного развития»

Как контролировать свои эмоции и жить в гармонии с собой?

Можно каждый раз успокаивать себя, говоря, что «все хорошо», можно визуализировать и стараться излучать «любовь и свет» или обратиться за помощью к всезнающему интернету и спросить совета на форумах или поискать его в психологических колонках. НО! Все эти меры будут неким косметическим ремонтом, потому что не раскроют перед вами всех истинных корней проблемы. Излучать свет тяжело, если изнутри тебя подпирает злоба и бьет через край агрессия. Насиловать себя и улыбаться сквозь слезы не только тяжело, но и вредно. Логически пытаться убеждать себя, что в той или иной ситуации нужно сохранять спокойствие, тоже бесполезно.

Устраняя заложенные в подсознании программы реагирования появляется возможность действительно эффективного управления своими эмоциями.

Управление, как процесс, оптимизирует энергию в любой системе (в том числе и в человеке) и позволяет существовать этой системе в заданных параметрах (это и счастье и здоровье и выполнение своей жизненной задачи).

ЦЕЛЬ тренинга — познакомиться с техниками и методиками управления своими реакциями и состояниями доступными человеческому сознанию.

Подробную программу тренинга и информацию о ведущем смотрите в группе https://vk.com/event112775621

Добавить комментарий