Урок по направлению Аштанга-Виньяса йога с Артём Специанов

wpY7eoRfUag

А у нас потрясающая новость!✌😃🙏

Приглашаем вас в воскресение, 5 февраля, в 12.30 на открытый урок по направлению Аштанга-Виньяса йога с Артём Специанов!

Студия йоги ПРАНАЙА
по адресу: ул. Парадная 3, кор.2.
10 минут пешком от ст.м. Чернышевская и 2 минуты пешком от Таврического сада.

☝«Практикую и изучаю йогу около 9 лет.

Начал изучать йогу в 2007 году, обучаясь сценическому движению и изучая различные техники работы с телом, для проведения актёрских тренингов. Изучал самостоятельно, по книгам и статьям, и сразу же начал преподавательскую деятельность, применяя полученные знания в театральной практике.

С 2009 года изучал цигун, тайцзи-цюань. Спустя год, школа прекратила своё существование, и я вновь вернулся к самостоятельным занятиям йогой, опираясь, теперь, и на новые имеющиеся знания, посещая при этом тематические занятия и семинары, проходящие в городе.

Изучал и практиковал такие направления в йоге, как:
* йога 23 — на семинарах у Александра Легостаева;
* аштанга-йога — у преподавателей Натальи Гутман и Евгения Трубецеого;
* авторскую методику Овсянникова — у Натальи Фокееевой;
* силовая йога — у Дмитрия Карася;
а так же занятия и семинары (детокс-йога, Айенгар-йога, виньяса-йога, парная йога, кундалини-йога и другие) у различных преподавателей.

В 2012 году мне предложили преподавать в небольшой йога-студии, где я и выработал собственную методику, основанную на интеграции имеющихся знаний. Параллельно преподавал йогу для детей в студии йоги и танца «Тринити».

В 2014 проводил занятия в студии йоги «Мудра», в основном это была динамическая практика, но с акцентом на укрепление сухожильно-мышечных структур.

В 2015-2016 провожу групповые и индивидуальные занятия по своей методике на базе фитнес-клуба, собрав группу энтузиастов.☝

😃 В этот день скидки на все абонементы 10%!

📍Ждем вас в студии йоги ПРАНАЙА по адресу: ул. Парадная 3, кор.2.

☎ 925-97-92

До встречи друзья! 🙏

Добавить комментарий