Tweet

Вводный курс для новичков » Йога с нуля»
ВТ ПТ 27, 30 сентября , 4,7октября 19.00 -20.30

Этот курс разработан специально для людей, которые только начинают занятия йогой, помогает понять основные принципы корректной работы на занятиях, дает понятие о теории и практике йоги, основе философии.

Будут разобраны основные асаны — позы, виньясы — связки, некоторые шаткармы — очистительные техники, вьяямы — элементы суставной гимнастики.

Стоимость курса из 4х занятий 1300 рублей, разовое занятие -500 руб. Деньги за пропущенные занятия не возвращаются, другие занятия по абонементу вводного курса посещать нельзя.

Запись на курс осуществляется по телефону 951-85-01.